かに級クラスは、顔に水がかかっても泣くことなく、コーチの指示に従って水の中で活動できるようになりました。ジャンプも上手になってきて、コーチの元へと大胆に飛び込めるようになってきました。

かえる級クラスは、水の中で息を長く止められるようになり、一人浮き身をする姿にも少し余裕を感じられました。手足を伸ばして綺麗なフォームで浮き身をすることを意識して泳いでいました。

14級クラスは、ビート板を使ってのノーブレスキックでは、頭を水の中に深く入れて体を浮かせ、ヒザを伸ばして力強くキックして前に進む泳ぎを意欲的に行いました。頭を深く水の中に入れる！ヒザを伸ばして力強くバタ足する！ということを意識しながら泳ぐことが出来ました。

13級クラスは、ビート板を使って、クロールの腕の回し方を練習しました。腕を回して水面に上げて水をかくことに苦戦しながらも、コーチのアドバイスを聞いて積極的に泳ぐことが出来ました。

11級、12級クラスは、クロールの呼吸の練習をしました。体の半分が水面に出てしまい、呼吸をするたびに泳ぎが止まってしまうことを繰り返しながらも、コーチの補助を受けながら積極的に泳ぐことが出来ました。

7級クラスは、クロールを泳ぎました。フォームも綺麗になってきました。今以上に早く泳げるように水を力強くかける練習をしました。25メートル以上を泳ぐほど体力がついてきました。