柔軟体操をしてから各級に分かれて泳ぐ練習をしました。

かに級は、かに泳ぎやワニ泳ぎや顔付け等の練習をしました。

かえる級は、腰掛けキックや水中やかけ足や一人浮身の泳ぎの練習をしました。

14級は、顔上げキックや顔入れキックや面かぶりキック等の泳ぎの練習をしました。

13級は、顔上げキックや板付き片手回しや板付き面クロール等の泳ぎの練習をしました。

12級Bは、板キックや前呼吸や横呼吸や板付き片手クロール等の泳ぎの練習をしました。

12級～10級は、50mスイム、前呼吸、横呼吸や板付き片手クロール等の泳ぎの練習をしました。

9級は、50mスイム、きをつけキックや片手上げキック等の泳ぎの練習をしました。

4級は、50mスイム、顔上げ板キック、顔入れ板キック、バタタフライ等の泳ぎの練習をしました。

各級で泳ぎの練習をしてから短い時間でしたが、プールで遊ぶ時間もあり、子ども達は水に親しみ楽しむ姿もみられました。