かに級クラスは、顔付けやビート板を使って浮き身などをしました。コーチのアドバイスをよく聞いて泳ぐことが出来ました。満2歳児クラスのお友達も少しずつ水に慣れてきました。

かえる級クラスは、ビート板を持っての浮き身や、一人浮き身などをしました。息を長く止められるようになり、10秒間浮き身ができる子どももいました。

14級クラスでは、顔入れキックや面かぶりキックなどをしました。膝を曲げずに力強くキックすることを意識して泳ぐことが出来ました。

13級クラスは、ビート板を持って、ノーブレスクロールやビート板なしのノーブレスクロールなどをしました。腕を大きく回して水をかくことを意識して泳ぐことが出来ました。

12級クラスは、クロールの練習などをしました。息継ぎをする時の顔の向きなど、コーチに指導してもらいながら積極的に泳ぐことが出来ていました。

10級、11級クラスは、横呼吸の練習やビート板を使っての腕回しの練習をした後、クロールで泳ぎました。50メートル程を泳ぐことが出来ました。

9級クラスは、クロールで50メートルを泳ぎました。息継ぎや腕の回し方、力強いバタ足など、繰り返し泳ぐことでスムーズに泳ぐ方法を学んでいました。

4級クラスは、バタフライの練習などをしました。コーチの指示やアドバイスをきちんと聞いて泳ぐことが出来ました。