今日のスイミングも全体で準備体操をしたあとにそれぞれの級で練習をしました。

カニ級は顔つけ、かに・わに歩き、ジャンプやかけ足などをして練習しました。

カエル級は腰掛キック、かけ足、顔付け、ジャンプ、板浮き身、バタ足や板キックなどを練習しました。

14A級は腰掛キック、一人浮き身、板キックと面キックなどを練習しました。

14B・13A級はジャンプ、かけ足、顔上げ板キック、顔付け板キック、陸上プル・水中プル、板プルなどを練習しました。

13B級、12AB級は板つき肩手クロール、板つき両手クロールや顔上げ板キックなどを練習しました。

9A級、11B級は板つき片手クロール、前呼吸や横呼吸の練習をしました。

8A級は気をつけキック、片手上げキックやグライドキックを練習しました。

7B級は平泳ぎ顔上げ板キックの練習をしました。

最後に、みんなで楽しく遊ぶ時間もあり、満足した笑顔がみられました。