かに級クラスでは、水中歩行が上手になってきて、コーチの補助なくできる子どもも増えてきました。コーチと一緒のもぐりも、ドキドキしながらも一生懸命挑戦していました。顔つけでは、コーチに励まされながら10秒間できるこどもも増えてきました。

かえる級クラスでは、ビート板を使って受け身をしました。顔を入れての浮き身では、頭をしっかりと水の中に入れ、膝を真っすぐに伸ばして浮き身ができるよう意識して泳ぎました。

14級クラスでは、バタ足キックの基礎練習として、プールサイドでバタ足の練習をしました。膝をしっかりと伸ばしてキックの練習ができるようコーチに励まされながら行うことができました。ビート板を使ってのバタ足泳ぎでは、膝を伸ばして力強いキックができるよう意識して泳ぎました。

14,13級混合ｸﾗｽでは、片手まわしでは、腕をしっかりとあげて回し水をかく練習をしました。浮き身では、頭をしっかりと水の中に入れ、真っすぐな姿勢を保って浮き身ができるよう意欲的に取り組みました。

11級クラスでは、横呼吸の練習やクロールの練習をしました。しっかりと横を向いて息継ぎをすることを意識して泳いでいました。クロールでは、息継ぎの仕方やバタ足で強く水をけることを意識して泳ぎました。

9級クラスでは、クロールや背面キックの練習をしました。背面キックでは、力強く水をけって真っすぐ進めるよう意識して泳ぎました。