2歳児

今日はジャンプ、伏し浮きをしました。足をまっすぐのばしてバタ足もチャレンジでき、笑顔で楽しむことができました。

 

　

 

 

3-5歳児

赤・黄色級合同クラスでは、息を止めたり、バブリングする事を意識して、潜る練習や浮く練習をしました。
黄色級クラスでは、鼻から息を吐いたり、床をキックしてジャンプする事を意識して、コーチと一緒にボビングの練習をしました。
黄・オレンジ級の合同クラスでは、頭を入れ脱力する事を意識して、伏し浮きの練習をしました。
オレンジ・緑級合同クラスでは、元気よくバタ足をする事を意識して、バタ足や頭を入れてバタ足をする練習をしました。
緑・12・11・9・7級クラスは、頭を入れ手を伸ばすことや、交互に手を回すことや、呼吸の仕方に注意する事を意識して、クロールや背泳ぎの練習をしました。